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正文:
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“我不行”or“我都会”？下面，是为大家整理了高三备考最易产生的6种不良心态的相关内容，一起来看看！
每一个有杰出成就的人，在其生活和事业的旅途中，无不以坚强的自信为先导。希尔顿是世界酒店大王，现在他的酒店分支机构遍布世界各地，但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢？希尔顿回答说：只有两个字，那就是“自信”。
可见，信心孕育着成功，信心能使你创造奇迹。拿破仑说：“在我的学典里没有不可能这一字眼。”正是这种自信激发了他无比的智慧与潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。
在现实中，自信不一定能让你成功的话，那么丢失信心就一定会导致失败。很多成绩优秀在同学在高考中失利，他们不是输在知识能力上，而是败在信心上。
优化情绪
心理学认为，人的学习生活中，情绪扮演着十分重要的角色，它象染色剂，使人的学习生活染上各种各样的色彩。有这样一个故事，有个老婆婆非常疼爱她的两个女儿，这两个女儿均为小贩，一个卖雨伞，一个卖布鞋，这个婆婆晴天担心大女儿的伞卖不出去，整天哭泣，雨天又担心小女儿的布鞋卖不出去，又整天泪流。街邻叫她哭婆婆。后来一位先生开启她说：“我为你感到高兴。晴天您的大女儿的伞卖得好，雨天小女儿的鞋卖得俏。”婆婆听后，脸色马上转阴为晴，由哭到笑，街邻又叫她笑婆婆。哭婆婆变为笑婆婆的故事说明：同一件事，看问题的角度不同，情绪就不同，结果就两样。变换角度看问题，情绪自然调整过来了。在迎考复习和高考中，要学会转移情绪，将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候，听听轻音乐，哼哼小调，或伸伸手，弯弯腰，摇摇脖子，扭扭屁股;或漫步户外，看看云霞，听听蛙声;或与同学聊聊天，讲讲趣事，幽默幽默。考场上可做做深呼吸、望望窗外。通过这些，调节了心理，优化了情绪。
自我减压
临考前降低心理预期目标，不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入;把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。
自我质辩
自我质辩是心态自我调整的良方之一。比如，有“离高考越近，便越担心自己能力”的忧虑的同学，不妨进行如下自我质辩：自问：这种担心必要吗？
5个诀窍：数学考试试卷总是做不完？
数学考试以题多、计算复杂著称。通常综合性的数学考试中，一张数学试卷会包含几十个知识点。更要命的是，有些题目不止考察一个知识点，而是多个知识点融合在一起，解答的难度就大大增加了。此外，时间一紧就不免会紧张，而紧张就容易计算错误，这也是历年数学丢分的主要原因之一。今天就来谈谈几个节约数学考试时间的小技巧。
一、善于利用草稿
数学考试肯定会发草稿纸，通常都是一人两张，不够也可以再找监考老师要。那么考试过程中一定要充分利用好草稿纸。不要像鬼画符一样用草稿纸，尤其是东一块西一块地打草稿，这样不仅看起来一团乱麻，打完草稿自己回头也不知道在写什么。想要充分利用草稿，可以将草稿按题目顺序打好，随着题目顺序横着或者竖着以此打过去，并且题与题的草稿留好空隙，不要挤在一块。这样打出来的草稿就会清晰明了，过程和答案都一目了然。这当然不是为好看，而是这样的草稿有利于后期的迅速检查以及遇到计算过程复杂时对前步骤的回溯，就可以避免算着算着不知道自己算到哪里的尴尬场景。
二、同步运算与检查
基本上每一个数学老师考前都会三令五申，叮嘱学生要检查。可现实通常是学生连试卷都做不完，谈何从头检查一遍。但是的确，每年在数学计算错误或者看错题这种小错误翻跟头的人也是比比皆是。在这里，我们可以做到的是，一边做题一边检查。请注意，这里的关键是，一定要大脑清醒。当你做一道题时，无论是选择题填空题计算题，得出答案时不要立马填到答卷上去，用几分钟时间理一遍你的运算过程（也就是草稿纸上），权当检查一遍。运算过程中也是要步步谨慎，每一步都要仔细审过，按照运算逻辑一遍算一遍回溯检查。当你做完一道题回头看一眼发现计算失误了，就会感到十分庆幸了。
三、切忌死磕难题
一般一张数学卷子中难度都是随题数递增的。往往选择题与填空题的倒数两题相对难度较高，大题的难度也是越往后越难。当然，也不排除存在做简单题时脑袋一抽就想不起来了，实话说考场上这也很正常。那么在遇到这种情况时千万不要死磕到底，不仅浪费时间而且会让心情越来越郁闷，考试状态越来越差。首先看到这道题，先在心里预估该使用什么方法，然后迅速权衡题目的难度。如果题目简单，可是你却大脑空白，就赶紧往下做，先别去想，做多几道题再回头看说不定就想起来了。如果做一道难题超过十分钟做不出来，也是赶紧往下做，最后有时间再回头计算。
高考实验题得分技巧
养成答题好习惯
选择性填空一定要按题目的要求选，不要按自己平时的坏习惯。如选择(增大、减小、不变)，不要在文字上划对勾。选择仪器时，看准是仪器符号还是仪器前的字母符号。不要在会做的题目上失分。
2020年高考语文文学类文本阅读答题技巧
小说开头段的作用
1. 设疑(悬念式)开头的作用：①激发读者的阅读兴趣。②引出下文的情节，③突出人物形象④揭示小说的主题。
2. 写景式开头的作用：①交代故事发生的环境，②渲染气氛，③烘托人物的心情，④为情节的发展做铺垫，⑤暗示故事结局。
四、小说中间段的作用
1. 结构上起过渡、承上启下：要求分析如何承上，如何启下。
2. 表达上起衬托、对比、铺垫。如果描写的物象是次要物象，且与主要物象在形象、意境和情感上一致，作用就是正面烘托、衬托、铺垫;如果描写的物象不一样，意境或情感不一致，其表达作用就是反衬、对比。
3. 内容上扩展思路，丰富内涵，具体展示，深化主题或照应前文。
五、小说结尾段的作用
1. 出人意料的结局：①从结构安排上看，能使平淡的故事凸起波澜，猛烈撞击读者的心灵，产生震撼人心的力量，②从表现手法上看，与前文的伏笔照应，使人觉得在情理之中。
2. 令人伤感的结局：①从主题上看能更好地深化主题，②从表现人物性格看，能更好地塑造人物性格，③这种结局令人感动，令人回味引人思考。
3. 令人欢喜的结局：①从表达效果上看，小说喜剧结局给读者留下广阔的想象空间，耐人寻味，②从读者的情感体验看，喜剧性的结尾与主人公、作者的意愿构成和谐的一体，给人以欣慰、愉悦之感，③从主题上看，这样的结局，突显出美好的人性，符合大众对审美的追求。
4. 留下空白的结局：耐人寻味，留下“空白”，让读者进行想象，进行艺术再创造。
小说的艺术技巧
一、情节叙述手法
1.叙述人称和叙述视角
①第一人称：叙述亲切、真实、自然、拉近与读者的距离，同时便于抒发感情。
②第二人称：拉近叙述者与读者之间的距离，增强小说的抒情性和亲切感，便于感情交流。
③第三人称：不受叙述者的见闻和感觉的约束，相对自由，能较直接的展现丰富多彩的生活，不受时间，空间的限制，反映现实比较灵活自由。
2.叙述方式
①顺序：按事件发生、发展的先后(时间)顺序来写，文章条理清晰，层次分明，便于读者了解所叙来龙去脉，符合读者的阅读习惯。
②倒叙：能增强文章的生动性，使文章产生悬念，更能引人入胜，同时避免叙述的平板和结构的单调。
高考英语短文改错秘诀
非谓动词细辨别
习惯用法要记住
主要考查习惯搭配方面的基础知识。这也是历年高考的常考点，其错误表现形式主要有三种：多词、少词和搭配错误。例如：
It was very kind forthem to meet me at the railway station and… （of）
We must keep in mind that we play for the team instead ∧ ourselves. （of）
多年的教学实践和科学研究发现，凡是学习成绩优异的学生，都很重视学习的调整，调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整。通过调整，学习目的明确了，态度端正了，计划合理了，方法科学了，时间的分配和精力的使用恰当了，学习就会不断取得进步，学习成绩自然也就提高了.
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