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正文:
今天成都戴氏精品堂暑假辅导中心为小初高同学带来了成都高考复读地理复习贵不贵，以下是戴氏教育为大家准备的学习相关攻略，希望对大家有所帮助。
和高一新生谈谈关于军训的那些事
预防中暑，平时要多喝水、尤其是淡盐水对预防中暑好处多多。盐水中含有丰富的钠离子，适量补充可弥补体内流失的钠离子量。但淡盐水即可，不能过咸。
运动扭伤记得先做准备活动
在军事训练开始前，要先进行必要的肢体舒展活动，把身体各部位和关节拉开，训练强度也要循序渐进。原来就有关节损伤的学生在训练中最好戴上护腕或护膝以保护关节，避免新的损伤。
如果发生扭伤，并出现疼痛和活动受限，要停止训练，特别是不要让受伤的部位继续活动。治疗时可在患部敷上冰袋，用弹力绷带固定，并把患部举到比 心脏高的位置，等疼痛感消失或20分钟后把冰袋拿掉，用海绵橡胶垫和弹力绷带做加压包扎。千万不要按压、揉压损伤部位，不要进行热敷，必要时送医院处理。
自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，提醒切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。
腹痛不要饿着肚子训练
这是指运动腹痛，运动腹痛原因多是因为缺乏锻炼或训练水平低、准备活动不充分、身体情况不佳、劳累，精神紧张，或运动时呼吸节奏不好，速度加快太过突然，运动前食量过多或饥饿状态下参加剧烈训练和比赛。建议出现运动腹痛可通过以下方法调理：
1、减速慢跑，加强深呼吸，调整呼吸和运动节奏。
2、用手按压腹痛部位，或弯腰慢跑一段距离，一般腹痛可以减轻或消失。
3、疼痛剧烈者，按上述方法不缓解，可以口服阿托品片0.3mg,或654-2片10mg,腹痛应当停止。
4、如无药品或药品无效，还可以针刺足三里、内关、大肠俞等穴位来缓解疼痛。
5、热敷腹痛部位，或局部给以按摩，用揉、按压、做背伸动作，拉长腹肌。
6、如腹痛持续或者腹部摸上去呈“木板状”，考虑有腹膜炎体征，应紧急送医院检查诊治。
头晕眼花及时报告教官
军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。
抽筋保证休息好
抽筋即肌肉痉挛。军训时，如果准备运动不够，或过度疲劳或睡眠、休息不足均可引起肌肉痉挛。
做剧烈运动前一定要遵循教官指示做伸展运动。平时则可适量补钙，注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压
一轮高考历史复习应该这样做
一轮复习的主要目的是夯实基础，应该力求做到全面、细致、系统、扎实。通过一轮复习，要依据考纲中每章每节的考点分布，一点一滴的积累，逐渐形成知识网络，构建起学科知识框架，从总体上把握教材，理清历史知识的内在联系和线索，为二轮的专题复习夯实基础。
一、回归教材
高考历史中无法回避对基础知识特别是主干知识的考查。因此要依据考试说明规定的知识要点，逐点复习和整理教材知识，准确掌握学科内最基本、最常见的主干知识，在此基础上对考点进行深度挖掘,达到举一反三、纲举目张。在此过程中应该高度重视历史学科的“古今贯通、中外关联”。培养通史意识，使历史知识体系化、网络化。
1、教材是按照政治、经济、思想文化、改革、人物这样的专门史体例编写的，但是一轮复习需要兼顾各个历史时期的社会总特征，所以需要打破教材编排顺序，按照通史顺序进行复习，这与许多学生之前的学习方式是截然不同的，所以接触起来感觉通史复习有碎片化的感觉，知识点过于零碎而导致记忆困难。
2、从历史的整体出发，按历史发展的阶段串线，以单元为单位进行知识整合。一单元复习结束后，把章纳入阶段发展中，将节纳入阶段发展中的某一方面，把主干知识线索化、网络化，形成系统。知识网络化后，要主干到枝节、由概括到具体地定位知识，将每节知识具体定位于某一方面，通过知识定位，做到“点”的清晰。再将每个知识点具体剖析（原因、影响、过程、特点）。复习过程中，既要注重点与点之间的关系，又要注重“线”和“面”的梳理和建构，只有这样，历史知识才能构成一个立体网络。
以古代史第一单元先秦为例：主干知识包括夏、商、西周和春秋战国两个阶段，每个阶段分政治、经济、民族关系、文化四类，每类细节知识点在章节复习时已经过了一遍，直接填到框架结构中,形成系统化的知识点。
二、构建知识网络
没有理解的历史知识是很难记住的，没有理解的知识更是无法应用的。目前的高考历史要求再认再现的历史知识，已经不会照搬教材的文字表述，而是经过语言或者形式的转换，即使是选择题，也要经过分析、归纳、比较、综合等才能得出结论。这就要求不仅必须理解透彻基本知识点，比如重要历史概念、重要历史事件、重大历史结论等等，还应该善于去构建知识网络，掌握历史的基本线索和阶段特征。那应该怎么做呢？
在播音主持面试中绝对不能犯的错误
禁忌用词不当:语义的确定性应适时而定。有些考生形成一种语言习惯，经常使用绝对肯定或很不确定的词语。例如一些考生总是说：“肯定是……”、“绝对是……”、“当然了……”；另一些考生却老把“也许”、“可能”、“大概”、“差不多”、“还可以吧？”等挂在嘴边。这两种情况都应该避免。
2020年高考语文文学类文本阅读答题技巧
小说开头段的作用
1. 设疑(悬念式)开头的作用：①激发读者的阅读兴趣。②引出下文的情节，③突出人物形象④揭示小说的主题。
2. 写景式开头的作用：①交代故事发生的环境，②渲染气氛，③烘托人物的心情，④为情节的发展做铺垫，⑤暗示故事结局。
四、小说中间段的作用
1. 结构上起过渡、承上启下：要求分析如何承上，如何启下。
2. 表达上起衬托、对比、铺垫。如果描写的物象是次要物象，且与主要物象在形象、意境和情感上一致，作用就是正面烘托、衬托、铺垫;如果描写的物象不一样，意境或情感不一致，其表达作用就是反衬、对比。
3. 内容上扩展思路，丰富内涵，具体展示，深化主题或照应前文。
五、小说结尾段的作用
1. 出人意料的结局：①从结构安排上看，能使平淡的故事凸起波澜，猛烈撞击读者的心灵，产生震撼人心的力量，②从表现手法上看，与前文的伏笔照应，使人觉得在情理之中。
2. 令人伤感的结局：①从主题上看能更好地深化主题，②从表现人物性格看，能更好地塑造人物性格，③这种结局令人感动，令人回味引人思考。
3. 令人欢喜的结局：①从表达效果上看，小说喜剧结局给读者留下广阔的想象空间，耐人寻味，②从读者的情感体验看，喜剧性的结尾与主人公、作者的意愿构成和谐的一体，给人以欣慰、愉悦之感，③从主题上看，这样的结局，突显出美好的人性，符合大众对审美的追求。
4. 留下空白的结局：耐人寻味，留下“空白”，让读者进行想象，进行艺术再创造。
小说的艺术技巧
一、情节叙述手法
1.叙述人称和叙述视角
①第一人称：叙述亲切、真实、自然、拉近与读者的距离，同时便于抒发感情。
②第二人称：拉近叙述者与读者之间的距离，增强小说的抒情性和亲切感，便于感情交流。
③第三人称：不受叙述者的见闻和感觉的约束，相对自由，能较直接的展现丰富多彩的生活，不受时间，空间的限制，反映现实比较灵活自由。
2.叙述方式
①顺序：按事件发生、发展的先后(时间)顺序来写，文章条理清晰，层次分明，便于读者了解所叙来龙去脉，符合读者的阅读习惯。
②倒叙：能增强文章的生动性，使文章产生悬念，更能引人入胜，同时避免叙述的平板和结构的单调。
高考英语备考建议
一、应用文写作重在格式，要复习全面
新改革出现的应用文体裁从某种程度上说是降低难度的体现，只要求考生把格式写对，把题干涵盖的主要点写全，就能得到一个相对比较满意的分数。因此，在考试前，复习各个体裁应用文的格式就显得尤为重要了。通知、演讲稿、邀请信、道歉信、申请信等应面面俱到。建议同学们在考试前的一个星期每天复习一个应用文的格式，“三步走”，一看格式，二看例文，三练书写。在考试前覆盖所有体裁，做到游刃有余。
二、情景写作看逻辑，看细节，要按话题或场景总结复习
今年的情景作文更看重逻辑关系和心理描绘，可谓长篇阔论不一定高分，短小精悍不一定得低分。因此，在考前复习的时候，同学们应该把这个项目的复习分成几个模块来处理。
1. 逻辑关系自然
首先是逻辑关系。何为逻辑关系？即图片的导入和图片间的衔接以及图片的总结是否合理恰当。这就好比小学的语文看图说话，除了遣词造句外，我们更为关心的是作者对于图片所讲述的故事是否看懂、读透。而实际上通过总结，我们往往发现，描写逻辑关系和心理的句子是不在图片中出现的，这就需要作者本人临场去揣测并加以描写。这部分是我们在考试之前需要自我体会和总结提升的，一般说来，地点的更替和有环境意向的描绘，通常会增加逻辑关系的细节，如the next morning， in the following days， with the sun shining brightly around us。而逻辑关系的细节通常又会指示心理的加入，如The day when …. finally came. We were so excited that …. ； Tired though we were， we were relieved to see that all our hard work paid off eventually等。建议同学们把所有练过的图片进行场景划分，细化不同的场景常用的逻辑关系，细化程度应该到参加比赛或活动的准备中，活动中和活动后；道别、生病、事故等情景。
2. 优秀词汇总结
这里说的优秀词汇不是大词难词，而是对人物或环境描写起到画龙点睛作用的小词小短语和句式用法。
在这个世界上，读书是成本最低，收效最大的投资，所有的成功都不是一日之功，需要同学们坚持不懈的努力哦!感谢大家对成都戴氏教育精品堂学校的支持，我们会继续努力为同学们带来更多的帮助.
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