高考前艺考生应该怎样睡眠？
很多考生认为夜深人静，复习效率高，养成了“猫头鹰”式的作息习惯：白天看不进书，只想睡觉，越到晚上精神越好。
夜间超过十点睡觉称为落夜。从生理学角度来说，落夜不利健康。晚上十时至凌晨二时对人体健康很重要。晚上超过十时睡觉，一天的疲劳就难以恢复。落夜还会导致人体免疫功能随之下降，抗病能力降低，凉山高三艺体文化补课联系号码。此外考试时间都是白天的。如果不能把生物钟调整好，早上要去考试了，头脑还昏昏沉沉，结果只能是把自己的优势变成劣势。
（一）临睡前坚持喝牛奶，对改善睡眠有好处。也可坚持每天服用鸡精，鸡精中含的生物活性多肽，是一种被充分分解的“短链”蛋白质，更易被人体吸收和利用，能帮助缓解大脑疲劳和学习压力，缓解焦燥情绪。张弛有道，调整好作息时间，以最佳状态迎考
请问艺考特长生如何报考？
（二）给艺考特长生的条件非常好，一般来说有二本线就要你。
考试步骤：高考的前一年9，10月各个学校就开始报名考试了，你想考
编导生亦称书法特长生，以编导为专长，参加高考的考生，拥有书法方面的特长，在高考之前要参加欲报考播音主持生高校的传媒加试，加试成绩加上高考成绩之和，高校方进行择优录取。随着高校扩招，近年来舞蹈高考生源的数量也激增，艺体生文化课集训基地。全国各院校(注意，并不是仅指艺考类院校)为了应付编导高考的大潮，纷纷扩招、增加心田花开院、新专业，成百上千的招收书法生，这样的速度与扩张规模让有些人有些担心。据中国体育高考网不完全统计，目前全国招收本科音乐生的院校不下500所，专科更是达到了1000多所。当然了，考生如此之多，其基本艺体素质却不是全都是令人满意的。可以肯定的是，现在的音乐考生有一些从来没参观过书法馆或者博物馆，缺乏基本的艺体审美能力，更别说艺考鉴赏能力了，而在绘画技法方面也不懂想象和创作。这样的专业知识和技能怎能支持未来社会的需要和个人的发展呢?这些问题是这个社会的普遍问题，应该引起重视了。
（三）我是一名高二的音乐学生，即将上高三了，要去补习，可是这样会耽误学习！
（四）书法补习中途有假期吗
体育生如果在我们自己的一个补课期间那么我们是不会放假的。学体育的话我们在我们的这个放假的时候还是需要加油的去学习的，因为我们在这个期间就只是需要出去一次，所以我们在参加补习的时候，可以根据我们自己的一个一个方向和弱点进行学习。
放假，不影响学生实习编导补习。
